De transformatie van Silke
Van bijna 80 kilo naar 68, en sporten is nu oprecht leuk
Op het moment van deze foto woog ik 68 kilo en vind ik sporten oprecht leuk.
Toen ik met My Lifestyle Plan begon zat ik niet lekker in mijn vel, ik had geen motivatie om te sporten en de drempel lag hoog. Ik woog bijna 80 kilo en mijn doel was om de 70 aan te tikken. Ik ben begonnen omdat ik goede verhalen hoorde en graag blij met mijn lichaam wilde zijn.
De coaching van Max heeft mij enorm geholpen. Hij is een stok achter de deur, ik kan hem altijd vragen stellen en hij motiveert mij. Op het gebied van sport en voeding heb ik veel van hem kunnen leren.
Op het moment van deze foto woog ik 68 kilo en vind ik sporten oprecht leuk. Ik zit lekker in mijn vel en ben super tevreden, maar nog niet waar ik wil zijn. Mijn volgende doelen zijn opbouwen in calorieën en meer spiermassa creëren.
Sleep de knop om het verschil te zien.
Deze transformatie begon met één gesprek
Ieders verhaal is anders. Ontdek tijdens een kennismaking hoe wij jou kunnen helpen.