De transformatie van Nick

Ook toen de sportscholen dichtgingen bleef ik afvallen, met een aangepast programma. Het werkte dus echt.

Dit zou de dag zijn dat ik mijn lichaam zou aanpakken en mezelf wilde veranderen. Ik had zelf al veel geprobeerd, maar steeds bleef ik rond de 80 kilo hangen. Tegen mij was gezegd dat niet iedereen de bouw had voor een sixpack, en daar ging ik dus ook van uit. Toch wilde ik het nog een keer proberen, maar nu met de juiste begeleiding.

Op Instagram zag ik de resultaten van een vriend en dacht: dat wil ik ook. Zo kwam ik in contact met Max. Na een kennismaking hebben we afgesproken dat ik op 18 oktober zou beginnen. Ik kreeg ruim van tevoren mijn eigen plan, en ben daarmee samen met Max aan de slag gegaan. In het begin een aantal personal trainings gedaan voor de techniek, en daarna zelf vol ervoor gegaan. 4 tot 5 dagen per week in de sportschool, en ik zag al snel resultaat. Ook mijn voeding werd op maat aangepast, zodat ik alleen maaltijden had die ik echt lekker vond. Dat maakt het een stuk makkelijker om vol te houden.

Helaas gingen door corona alle sportscholen dicht. Ik merkte dat dit een dreun was voor mijn motivatie en dat ik er even klaar mee was. Max hielp me hier doorheen en gaf me een aangepast programma waardoor ik thuis toch door kon gaan. Ook hier merkte ik dat ik bleef afvallen en dat ik me steeds fitter ging voelen. Het werkte dus echt.

Nu zijn we ruim 5 maanden verder en heb ik mijn doel gehaald: een sixpack. Ontzettend trots op deze transformatie, die ik zonder My Lifestyle Plan nooit had kunnen realiseren.