Ik wou altijd al wat gespierder worden maar ik wist niet waar dan precies moest beginnen. Het internet geeft je duizenden opties op gebied van training en voeding. Toen ik van My Lifestyle Plan en hoorde via bekenden met goede verhalen over de coaching heb ik vrij snel contact opgenomen. Na een toffe kennismaking melde ik me aan! Op basis van een intake kreeg ik een dagmenu en trainingsschema. De eerste weken kreeg ik intensievere begeleiding zodat ik goed van start kon gaan en tijdens het traject werden mijn adviezen bijgesteld wanneer nodig. Nu na een halfjaar ben ik van 61 kilo naar 70 kilo gegaan, is mijn vetpercentage gelijk gebleven en ben ik een stuk sterker geworden! Ik ga nog een tijdje door bij My Lifestyle Plan en ben benieuwd wat 2020 gaat brengen!
– Nog wat achtergrond info > Nick is 15 jaar!
