Na een tijd zelf bezig te zijn geweest in de sportschool wou ik mijn vetpercentage flink omlaag schroeven. Via vrienden kwam ik in contact met My Lifestyle Plan en na een kennismakingsgesprek ben ik hier gestart met een traject. Ik ging er vanuit dat ik kracht zou verliezen bij het verlagen van mijn vetpercentage maar Max maakte me meteen duidelijk dat dat absoluut niet zou moeten gebeuren!
Na 3 maanden woog ik 10 kilo lichter en had ik op elke oefening in mijn programma kracht gewonnen! Dit oversteeg echt elke verwachting. Daarnaast heb ik tijdens het traject mijn kennis over voeding en sport enorm verbeterd.
