Na zelf een paar jaar bezig te zijn met voeding en workouts samenstellen, kreeg ik niet de resultaten die ik wou. Eind 2019 heb ik besloten om met MLP aan de slag te gaan om weer progressie te boeken en het fysiek te krijgen die ik voor ogen had. Op het moment van starten woog ik ongeveer 81 kg. Bijna 6 maanden later is daar nog 68,5 kg van over met het vetpercentage waar ik naar toe wou. Zeer tevreden met het resultaat en door MLP heel veel kennis vergaard gedurende het proces 🧠!
Het proces liep anders dan verwacht i.v.m. corona. Zo kon ik een flinke tijd niet naar de gym. Gelukkig had MLP methodes om hier omheen te trainen. Het was niet makkelijk, maar het resultaat mag er zijn💪🏼
Het coachingstraject is bijna ten einde maar wil graag door blijven werken met MLP. Om zo mijn volgende doelen te behalen🔥.
