🗣Ik zat niet lekker in mijn vel en woog ongeveer 116 kilo. Daarnaast liep ik vaak blessures op met voetbal. Ik deed al regelmatig aan fitness, maar niet met structuur en ik deed eigenlijk maar wat. Ik lette ook nauwelijks op mijn voeding. 🫢
🤔Het was tijd voor verandering en daarom heb ik mij bij MLP aangemeld ongeveer 9 maanden geleden. 🫡Mijn doel was om ongeveer 20 kilo kwijt te raken en mij weer fitter te voelen. Onder begeleiding van @max.hol.1992 ben ik aan het traject begonnen.
🤯Natuurlijk was het een hele verandering qua levensstijl, maar Max heeft mij er bij geholpen om hierin een goede balans te vinden. Op deze manier kon ik nog genoeg leuke dingen blijven doen en toch vooruitgang boeken. 🙏🏼 Het is ook wel is weken iets minder gegaan en het had sneller kunnen verlopen, maar juist door de bewuste keuzes en hier samen op te reflecteren zorgde dit ervoor dat ik het diëten kon blijven volhouden.🙌🏼
💪🏼Door mijn wilskracht en de hulp van Max, kan ik met trots vertellen dat ik er in geslaagd ben om een gewicht van 94 kilo te bereiken. Ik ben 22 kilo kwijt geraakt en ik voel mij fitter dan ooit. 🔥💪🏼
Max gaat mij helpen om een start te maken met het onderhouden van mijn gewicht en de bijbehorende levensstijl. Aangezien ik mijn doel bereikt heb en veel geleerd heb ga ik binnenkort stoppen bij MLP en het verder zelf oppakken. Ik ben zeer tevreden over de coaching en begeleiding en kan het zeker aanraden!
