In een jaar tijd ben ik 24 kilo verloren en heb ik een gezondere leefstijl eigen kunnen maken. Doordat ik in een web van slechte gewoontes verstrikt zat was mijn gewicht veel te hoog geworden. Door te werken aan mijn omgang met voeding kan ik nu met alle sociale gelegenheden en de Ramadan goed omgaan. Naast voeding en training besteed My Lifestyle Plan veel aandacht aan leefstijl zoals je slaap en stress. Dit heeft mij ook erg geholpen en met de hulp van Robin zijn coaching is mijn levenskwaliteit gewoonweg een stuk verbeterd!
