🤯Eind februari van dit jaar was ik er klaar mee, toen ik mij zelf in spiegel bekeek voelde ik mij zo onzeker en baalde echt van mijn gewicht, ik woog toen 75,8 kilo. 😢 Er moest wat veranderen!
🧐Toen hoorde ik ineens van My Lifestyle Plan en dit leek mij een goede stok achter de deur. Na een kennismakings gesprek met @rishibehari heeft hij plan opgesteld. De aanpassingen in leefstijl en het toepassen van een nieuwe structuur was even wennen maar werd al snel een routine.
💪🏼Na maanden trainen, bewustwording van wat ik aan voeding binnenkreeg ben ik in centimeters veel kwijt geraakt en heb ik op de juiste plekken spiermassa opgebouwd. Met als resultaat dat ik weer lekker in mijn vel zit. 😌
🙏🏼Ik vond de coaching en de adviezen echt top! Heb er veel van geleerd, En ben Rishi daar erg dankbaar voor.
Mijn doel is nu om met alle kennis die ik heb het voort te zetten en nog wat meer af te vallen en voor nog meer spiermassa te gaan!🔥
