Personal training in Apeldoorn

In onze privé gym in Apeldoorn zorgen wij ervoor dat jij met plezier het maximale uit je trainingen haalt.

Dankzij 1-op-1 training met je coach krijg jij de persoonlijke aandacht die je nodig hebt. Of je nu elke week personal training wilt volgen, of bijsturing op je techniek nodig hebt om progressie te blijven boeken:

Wij bieden de ondersteuning die jij zoekt!

Plan een gratis proefles

Reviews van tevreden klanten

Nu pas merk ik hoeveel fitter ik me voel door elke week een paar keer te trainen.

Leendert - 47 jaar

Nooit echt gesport en dus ook nooit krachttraining gedaan.

Ik wist niet dat mijn lichaam in staat was om dit allemaal te doen, en dat op deze leeftijd!

Jelmer - 51 jaar

Voorheen wel gesport, maar nooit krachttraining gedaan.

“Papa, je ziet er veel beter uit nu je afgevallen bent” – Dat soort dingen doen wat met je!

Gokhan - 42 jaar

Niet fitte papa van 2 die nu weer kan voetballen met zijn kids!

Ik train al 8 jaar, maar heb het idee dat ik nu pas écht begrijp hoe het allemaal in elkaar zit!

Kris - 29 jaar

In de jaren veel spiermassa opgebouwd, maar nu tandje erbij.

Duidelijkheid, kennis en doorpakken. Mijn trainingen zijn efficiënter en de resultaten veel beter. Absoluut een aanrader!

Matthijs - 29 jaar

Voorheen jaren zelf PT'er geweest

In slechts 5 minuten personal training verbeterde ik al enorm op oefeningen waarvan ik dacht dat ik ze goed deed!

Marcel - 35 jaar

Mijn trainingen hebben ervoor gezorgd dat ik veel beter presteer bij CrossFit.

Zelfs na 10 jaar fanatiek trainen kon ik op het gebied van training nog extreem veel leren!

Daan - 31 jaar

Dit was voor mij echt een hele bijzondere ervaring

Ik had nooit gedacht dat ik sporten leuk zou gaan vinden, maar nu wil ik meer!

Ivo - 32 jaar

Niet goed in zijn vel, weinig spiermassa.

Ik dacht dat ik veel wist over trainen, maar dit is echt next level!

Micha - 24 jaar

Trainde al veel, maar elke keer snel een plateau.

Jouw probleem zonder personal training

✘ Je weet niet wat je moet doen en hoe je het moet doen.
✘ Je ziet geen resultaat, ondanks de tijd en moeite die je in de sportschool steekt.
✘ Je hebt een plateau bereikt en het lukt je niet om daar doorheen te breken.
✘ Je ervaart weinig plezier tijdens je trainingen.
✘ Je bent altijd uren kwijt in de sportschool, omdat de apparaten bezet zijn.
✘ Je hebt regelmatig last van pijntjes tijdens of na het trainen.

Jouw situatie met personal training

✔ Je weet precies wat je moet doen, en wij zorgen dat je het goed uitvoert.
✔ De tijd die je in de gym besteedt, wordt eindelijk beloond met resultaat.
✔ Je doorbreekt elk plateau door verbetering van je techniek en een goed trainingsplan.
✔ Je kijkt weer uit naar elke training.
✔ Je hoeft nooit te wachten op apparaten, en je trainingen worden veel efficiënter.
✔ Geen pijntjes meer dankzij aanpassingen in je training en techniek.

Antwoorden op jouw vragen

Met meer dan 10 jaar ervaring en uitgebreide kennis van trainingsmethodiek en biomechanica zetten wij plezier en efficiëntie centraal in je trainingen. Onze op maat gemaakte aanpak zorgt voor blijvende progressie, zodat jij jezelf blijft verbazen over de resultaten. Je traint altijd 1-op-1 met jouw vaste coach, die precies aangeeft hoe en wat je moet doen om de gewenste resultaten te behalen.

Ja, wij bieden ook duo personal training aan.

Ja, personal training is altijd 1-op-1 en exclusief.

Ja, dat kan! Bij een combinatie van personal training en het transformatieprogramma bieden we je een combivoordeel aan.

Nee, een voedingsplan is onderdeel van ons transformatieprogramma.

Bij personal training ligt de focus volledig op jouw trainingen. Wij bepalen wat je doet, hoe je het doet, en helpen je obstakels op het gebied van training te overwinnen. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, fitter wilt worden, je conditie wilt verbeteren, of sportspecifieke doelen hebt – wij begeleiden je hierin.

Het transformatieprogramma gaat een stap verder. Het is een compleet plan dat is afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je leefstijl wilt aanpassen, een fotoshoot wilt voorbereiden, of de beste versie van jezelf wilt worden – het transformatieprogramma combineert training, voeding, mindset en leefstijlcoaching om jouw doelen te bereiken.

Wij geven ook personal traning op locatie in Apeldoorn en omgeving!