All Posts By

MLP

Resultaat: Marc

🔥Ook voor crossfit atleten en obstacle running deelnemers bieden wij een framework op gebied van voeding, training en leefstijl om prestaties te optimaliseren. Van 90…

Continue Reading

Bayesian fly

Voor maximale chest gains zul je alle spierfuncties van je borst moeten trainen. Dit betekent idealiter dat je een press-beweging (bv. Bench press) én een…

Continue Reading

Omega 3

Essentiële en niet-essentiële vetzuren Laten we beginnen met het onderscheid tussen de verschillende vetzuren die er zijn binnen het menselijk lichaam, namelijk: essentiële en niet-essentiële…

Continue Reading