Afvallen en op gewicht blijven is nu makkelijker dan ooit.

Afvallen en op gewicht blijven is nu makkelijker dan ooit.
Na een uitgebreide online intake werd er een persoonlijk en passend voedingsadvies voor mij opgesteld. Dit advies volg ik met veel plezier, zelfs nu nog! In slechts 4 maanden tijd ben ik maar liefst 10 kilo afgevallen, zonder dat ik erbij hoefde te sporten. Daar had ik bewust voor gekozen, en dankzij de duidelijke uitleg en praktische handvatten van mijn coach wist ik mijn doel te bereiken. Het voelde alsof ik eindelijk overzicht kreeg in de ‘wilde wereld van voedingsfabels,’ en dat gaf me rust én vertrouwen.
Wat me het meest blij maakt, is dat ik nu eindelijk weet hoe ik mijn gewicht kan beheersen. Afvallen of op gewicht blijven is nu makkelijker dan ooit. Sociale gelegenheden, zoals een verjaardag of etentje, brengen me niet langer uit balans of zorgen ervoor dat mijn gewicht omhoogschiet. Daarnaast merk ik dat ik minder fysieke klachten heb en een actievere leefstijl ben gaan ontwikkelen. Ik voel me fitter, zit weer goed in mijn vel, en kijk met veel trots naar het resultaat.
Het enige waar ik spijt van heb? Dat ik niet eerder in mezelf heb geïnvesteerd en deze stap heb gezet. Dit traject heeft niet alleen mijn gezondheid verbeterd, maar heeft me ook waardevolle inzichten gegeven voor de rest van mijn leven.
Twijfel je nog? Laat je inspireren door de mensen die al voorgingen.