My Lifestyle Plan

Categorie: Gezondheid

×

Zoetstoffen vriend of vijand

Gifstof gecreëerd door Ali Chemicalie of de verlosser van mensen met overgewicht en zieke cravings voor zoetigheid? Dit is toch vaak de discussie die deze zogenaamde kankerverwekkende zoetstoffen teweeg brengt.…Lees verder

Omega 3

Essentiële en niet-essentiële vetzuren Laten we beginnen met het onderscheid tussen de verschillende vetzuren die er zijn binnen het menselijk lichaam, namelijk: essentiële en niet-essentiële vetzuren. Essentiële vetzuren kan je…Lees verder

Slaap 101

De meest onderschatte factor voor progressie op het gebied van lichaamssamenstelling, prestaties en gezondheid. In dit artikel gaan we jou eens proberen duidelijk te maken waarom je slaap een top…Lees verder